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农家兴起健康过大年
日期:2019-2-19 12:16:03 来源: 【

■ 本报记者陆杨

  上午走亲访友、中午大吃大喝、下午麻将扑克……一直以来,这样的过年常态让越来越多的人 “每逢佳节胖三斤”。

  今年春节期间,记者返回农村老家过年发现,随着全民健身理念的普及,登山、旅游、健身等健康过年方式在农村悄然流行,农家过年方式正在由“吃吃喝喝”转向“健健康康”。

  徒步登山去祈福

  正月初一一大早,肥东县石塘镇王铁社区村民王磊便和家人来到家附近的浮槎山,开始登山。浮槎山是肥东名山,海拔418米,从山脚登顶,至少需要1个小时。

  “其实,开车只要15分钟就可到山顶了,但我们选择爬山。 ”王磊告诉记者,大年初一和父母孩子一起爬山,不仅可以锻炼身体,还可以欣赏山上的风景,很有意义。

  记者注意到,近年来,随着浮槎山的旅游开发,周边群众到山顶上登高祈福已成为新年俗。和一些直接开车上山的人相比,王磊这样徒步登山的人越来越多,他们祈福的同时也不忘健身。

  自驾旅游过大年

  今年春节,肥东县店埠镇建设社区的杨阳和妻女选择自驾去广东过年。 “我的妻子是广东人,去那边过年,更主要的是旅游。 ”杨阳是记者的小学同学,妻子是广东湛江人,那里的沙场海浪已经让他的女儿心心念念了很久。

  杨阳告诉记者,去年买了私家车后,就一直想带着家人自驾旅游。“正好这次春节,我们公司放了10天假,就开车去广东了。 ”他准备到湛江后再去广州、深圳转转。

  杨阳坦言,往年春节,从初二开始一直到上班,几乎每天都在走亲戚,“除了吃喝,就是打牌,很不健康,人也很累。 ”今年,他选择旅游过年,“陪着家人外出看看,觉得很好。 ”

  朋友圈里比“步数”

  “我要出去走走,不然步数落后了,现在已经比你爸少了3000步。”即便是大年初一,记者的四叔也没有忘记看一眼在微信运动中的步数排名,看到步数落后,他马上准备出去转转。

  四叔是一名电工,常年在上海打工,一直以来,很喜欢健步走。自从手机可以计步后,便一直保持着朋友圈中步数前三名位置。“我每天都要走一万步,不然肯定要长胖。 ”四叔说,回家过年后,他依然每天坚持散步。

  在四叔带动下,整个家族都在比步数。 “这样的‘攀比’,我觉得很有意义。 ”四叔说,如今很多农民早已不做农活,身材发福的大有人在,通过散步这种简单的健身方式,有利于保持健康,“也随时提醒我,春节期间少吃多运动。 ”


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